男人酒后应注意七大事罗列

5.不要吃油炸食物。

油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适，但是几小时候后可能会肚子难受。建议吃点普通面包或者低盐饼干，可改善低血糖，减轻恶心感。另外，酒后吃一根香蕉可以补钾。

6.不要吃醒酒药。

醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝其他饮料。矿泉水是最佳选择。运动饮料可补充电解质。低酸度的橙汁可以补维生素c。自然果汁能保持血糖水平。

7.不要在睡前吃东西。

睡前吃点东西可以吸收酒精，这一说法是一种误解。建议睡前喝点水就行了，可以补充体液，帮助醒酒。