另外，睡眠过程中膀胱里积尿较多，膨胀的膀胱在迅速排空时，通过迷走神经反射引起了心动过缓，于是造成脑部供血不足也易发生晕厥。排尿速度快时，使膀胱容积突然缩小，腹腔内压力下降，静脉回流速度减慢，血液淤积在盆腔内引起血压下降，同样可引起大脑供血不足而发生晕厥。轻者造成皮肉受苦，重者可导致颅骨或其他处骨折，甚至引发心脑血管意外。所以，老年人最好采用坐便器或蹲下小便。
再者，下蹲排尿时还可以有意识地做提肛运动，以锻炼肛门括约肌的功能，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，有效地减少中老年人便秘的发生，同时可使硫化氢、粪臭素等致癌物的重吸收降低，从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。调查资料表明，下蹲排尿的男性的肠癌患病率较站立排尿者降低40%，这也是习惯于取蹲位小便的印度男子肠癌患病率低的奥秘之一。
此外，有关研究显示，蹲位排尿还可引起一系列肌肉运动及其相关反射，对中老年男性的运动、循环、神经系统等都有益。中老年男性朋友们不妨一试。
