符合3-10个
肌肤年龄在20—24岁之间你的肌肤弹性还不错，且具有驱除小毛病的能力。建议这个年龄阶段的肌肤虽不足为患，但也是细心呵护、谨防干燥的时候了。你应该养成多喝水（每天8—10杯）的习惯，尽量减少甜点、油炸、腌制等食品。有针对性地进行一些食补。
11-20个
肌肤年龄在20—30岁之间你的肌肤弹性已明显衰退。建议除了采取上述24岁之前肌肤保养方法外，还应该以乳液和营养霜加强保湿。特别要注意晚间的保养，先拍上保湿效果强的化妆水，配合使用美容乳液在眼睛四周和嘴角处轻轻按摩。此外，应定期到美容院做皮肤护理。
20个以上
肌肤年龄在30岁以上这时小皱纹已爬上你的面颊，脸色也常显灰黯，且经常干燥。
建议你急需使用营养霜敷脸，至于化妆水，则应选用带油性的，夜间用美容乳液或营养霜强化肌肤的弹性和湿度，去美容院护理则最好每月做一次精华素导入。当然，你还要注意饮食、锻炼，保持宽容、愉悦的心境。
夏季紫外线强烈，很容易加速皮肤老化，所以在夏天一定要打好抗老的攻防战。
