常吃核桃可降低乳腺癌发病风险

研究人员认为，尽管这项研究只是针对实验鼠，但常吃核桃显然对人类也有好处。

健康的饮食能预防多种疾病，对于零食而言，“吃点核桃总比吃饼干、炸薯条或炸薯片强”。