喜欢看史学、传记或者年长一点的人都知道毛主席有一个很好的养生方式，那就是游泳，但毛主席其实还非常喜欢另外一种养生方式——梳头，这或许很多人都不知道。或许人们会认为养生是一件比较困难的事，需要花较多的时间，但其实养生就在你的身边，只要你有时间的时候多数梳头就可以做到，你为何不试试呢?
主席钟爱梳头养生
据《毛泽东遗物的故事》记载，“毛泽东喜欢梳头”。
1945年，毛泽东患了严重的神经衰弱症。在患病期间，毛泽东依然坚持工作。不过，他每天的梳头次数大大地增加了。他常用的梳子就摆在办公桌上，伸手可及。卫士们十分体谅他的痛楚，每当他停下工作小憩时，便马上拿起梳子为他梳梳头。
新中国成立后，毛泽东喜欢梳头的习惯一直未改。刚进北京城时，组织上决定给每位首长添置几套新衣服。工作人员趁此机会也为毛泽东采购了一些必需的日用品，其中就包括好几把梳子、篦子。此后二十多年里，毛泽东每逢工作后小憩时，总是叫上工作人员为他梳头。
毛泽东曾跟李银桥说，“银桥，补脑有很多种法子呢。睡上一觉可以补脑，吃红烧肉可以补脑，你每天给我多梳几次头也是补脑噢。”在李银桥为他梳头的时候，他告诉李银桥：“银桥啊，梳头确实很舒服呢。经常梳头可以促进大脑血液循环，能把有限的营养首先满足大脑的需要。你给我梳一次头，就等于让我吃了一次红烧肉呢。”
