★第三条：带bra睡觉会让胸部更加坚挺
近几年，美国乳房癌罹患率年年上升，与胸罩普及有关，因为在一生不穿这种文明东西的人身上，就未见有这种趋势。为什么呢?研究人员说，胸罩会压迫乳房的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，日积月累就易癌变了。
年轻女性，特别是那些平常连睡觉时都不愿将乳罩取下来的女性，一定要牢牢记住12小时这个极限，平常只要不是在公共场合，就尽量要让胸部放松，以保证淋巴液排出。
柠檬汁有人拿来喝，有人拿来敷脸。
柠檬汁确实是洁肤美容妙品，但是美白的效果其实并不是多显著，使用时还得非常小心。因为柠檬皮上有感光成分，如果没有洗干净，去外面晒到太阳就会变黑。
所以挤柠檬的时候一定要戴手套，或者冲洗干净，或者选择晚上避光的时候进行。
★第五条：一天梳头一百次可以使头发光亮如丝
