好习惯加秘诀 时髦煮妇养肤时间

5　用吸管喝水

怎么做：喝果汁、喝水、吃酸奶，都用吸管，但太热的饮料和茶水除外。

为什么：用吸管喝水能锻炼面颊部位的肌肉，防止脸部肿胀和赘肉。