小李这些天眼睛一直干涩、难受，总觉得眼睛里面似乎是有什么东西，痒痒的，有时连眨眨眼都觉得痛。尽管他不停地滴眼药水，但无济于事。王女士每年一到干燥的季节，就会觉得唇焦口燥，虽然她不停地舔嘴唇，但嘴角还是时常干裂。在山医大一院，了解到，最近挂呼吸科、皮肤科、耳鼻喉科的患者明显增多。
医务人员说，人们通常会在冬季把门窗关严，假如室温达到24摄氏度以上，室内空气就会干燥，破坏人体内的温湿环境，影响到体液分泌，不仅让人感到浑身燥热，同时还会引起许多并发症。
因此要勤开窗户，保持室内空气新鲜湿润，有条件的可以使用加湿器。同时，应多吃一些湿润并具有温热性质的食品，如芝麻、糯米、萝卜、番茄、豆腐、菱角、银耳、鸭肉、梨、柿、青果等，多喝菜汤、豆浆，少吃热性食品。
