防早泄五个秘笈

秘籍四：降低重心

降低重心可以节流你的膂力，松懈你严重的肌肉。让她替你跑一段路，侧卧式，女上式、坐式都是不错的选择。

秘籍五：运用犯禁药品

假如不是正式竞赛，用一点外用犯禁药品也未尝不成：平安套、各类外用的油剂（可以加强你的耐力），冷敷\"阿谁\"也可使你收获颇丰。