平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
在冬天格外寒冷的季节，我们都了解，冬季阳光照射较少，所以很多患者的病情都会减轻，但是患者千万不要以为病情减轻就可以不治，恰恰相反的是冬季是治疗白癜风的最佳时机，所以白癜风患者一定要积极去正规治疗，早日摆脱白癜风的困扰。因此，希望患者这个病发缓和期的时候进行治疗。
通过我们对白癜风，以及饮食预防方法的了解，治疗时，个人病情还需结合自身实际情况而定，任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。希望患者朋友慎重考虑，及时治疗。
