美式沙拉 减肥不减好味道

口味：清淡

难度：初级

时间：10分钟

材料：1 + 2/3 cup 芦笋，切段；1/2 cup 新鲜百合叶；少许熟的培根粒；少许蔓越梅；少许坚果，核桃等都可以；几片新鲜的薄荷叶

辅料：约1/4 cup feta cheese 少许盐、少许黑胡椒粉、少许洋葱粉、少许柠檬汁

步骤：

1、沸水中烫熟芦笋段，捞出放凉待用；同样再烫熟百合，捞出放凉待用。