3天把菜色脸变成白嫩

按摩养护改善皮肤 清晨一两分钟的脸部按摩，可以使自己精神焕发;使用面膜可在短时间内提升肌肤状态。 橙皮苷、维生素b3、维生素c等成分都可抑制黑色素的生成，而玉兰油、倩碧等含有滋润、亮肤成分的面膜都是拯救倦容的好帮手。

教你一招：常喝果汁醋 常喝果汁醋不仅能美容皮肤，还能起到降血压、降血脂、降血糖和软化血管的作用。如汇源等果汁醋可解酒、解油腻。经常饮用，能促进肌肤的新陈代谢，抑制皮肤老化。