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精致小甜点 好吃美味又瘦身

精致小甜点 好吃美味又瘦身

工作累了,来点下午茶吧。周末可以自己动手做美味小食哦。美味还能吃出苗条身材这个最重要。

小馄饨的梦想

准备时间: 20分钟

制作时间: 15分钟

用料:肉末 100 蛋白1/2个 馄饨皮50g 葱末50g 芹菜末20g 高汤200ml 盐1茶匙(5g)白胡椒粉 少许 香油1茶匙(5ml) 料酒 1茶匙(5ml)

做法:

1。肉末加入料酒 、葱末、蛋白调匀, 即为馅 。

2。每张馄饨皮包入馅料,备用。

3。高汤煮滚后,加入白胡椒粉、盐调味,盛入汤碗中。

4。将馄饨煮熟,捞至汤碗中,再加入芹菜末,并淋上香油。

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