中医教你如何去火

1、喉干嗓哑：饮淡盐水。服蜜梨膏。饮橘皮糖茶。

2、咽喉肿痛：吃梨。

3、口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。

4、嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。

5、头发干枯：蜜枣核桃羹。

6、其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。

饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。