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八款自制花草茶喝出瘦美人

八款自制花草茶喝出瘦美人

作法:

1.水1000ml煮沸。

2.加入柠檬草、红茶叶。

3.煮5-10分钟即可饮用 功效:利水消肿,分解脂肪,消除下半身多余水分。

荷叶绿茶 材料:荷叶3g 、绿茶10g 、水600ml

作法:

1.600ml热水煮沸。

2.加入荷叶、绿茶。

3.焖5-10分钟后即可饮用。 功效:利水通便,消脂减重。

荷叶牛蒡茶

材料:生牛蒡1只 荷叶5g 水1200ml

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