冬季六菜谱享“瘦”每一天

这个冬天，让好吃又易做的当令能量美餐,为你带来暖意、提升健康活力的同时还能减肥，妙吧。

回锅萝卜

能量特点：润燥生津 瘦身

俗语称“秋吃萝卜赛人参”，干燥的秋冬，清热祛火的萝卜是最当令的健康美味,正适合生津止渴、化痰止咳，润肺除燥。此外, 萝卜还含有丰富的维生素，且能促进消化，顺气利便。

原料：白萝卜100克、面粉25克、生粉50克、脆炸粉20克