预防带状疱疹重在增强抵抗力

带状疱疹病因主要是由于带状疱疹病毒侵入并潜伏于人体神经根部位，当人体抵抗力下降以后，带状疱疹病毒就会沿着神经对人体造成破坏。

带状疱疹病症大多发生在抵抗力较弱的人群，所以市民平时应注重调理身体，提高抵抗力是预防带状疱疹的一个有效方法。特别是体质差的人应该注意适当休息，保持充足睡眠，注意保暖，保持心情舒畅，还要锻炼身体，增强体质，多到空气清新的户外活动。此外，合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，也对预防疱疹发生有好处。