对于我们孕妇和产妇而言，我们除了要知道吃什么能对他们的身体有帮助之外，我们还要知道的就是什么东西吃了会让他们的身体出现问题。
1、韭菜，凉性食物，有退奶的作用。
2、人参，产妇最好不要吃。它不仅有退奶的作用，还容易造成子宫收缩和出血。
3、麦芽饮品，炒熟的麦芽有退奶的作用。
4、酒精，适量饮用有助于乳汁分泌，但是过量就会降低喷乳反射。
5、牛奶，有过敏家族史者要避免。
6、刺激性食物，咖啡、茶、巧克力、可乐等饮料，会间接刺激到宝宝，造成宝宝半夜哭闹。
像是我们上面给大家介绍的这些东西都是最好不要在孕妇及产妇的饮食中出现的，这样都会影响我们的孩子。您可能感兴趣的文章：孕妇该吃哪些有利于宝宝成长的食物什么食物容易让孕妇流产
