你知道为什么会出汗异常吗？

晚上出汗

睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等症状，中医认为是阴虚表现，饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

按气味辨别

如果汗味腥臭，多与热证或湿热证有关，饮食宜清淡，可用菊花、茵陈等泡水饮。

夏季闷热大量出汗，并出现口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、体温升高等，一般是中暑先兆，应及时转移到阴凉通风的地方，补充一些淡盐水，短时间内可恢复正常。