怎样省钱又快速减肥？下面，就为大家介绍一种全新的豆豆减肥食谱，至多只花5块钱的豆豆减肥餐，可以让你一周轻松减掉10斤。
周减10斤豆豆减肥食谱推荐：
材料：红豆50克，绿豆50克，山楂15克，红枣5颗。
做法：将红豆和绿豆用冷水泡一个小时，然后和山楂、红枣一起放入锅中，加水熬煮到豆烂即可。
分量：可分两餐吃。
豆豆减肥餐的瘦身功效：
1、红豆和绿豆都是高纤维低脂肪的理想减肥食品，其纤维质有助于体内的盐分和脂肪的老旧废物的排泄。
所含的石碱成分还可以促进肠胃蠕动，预防便秘，并且可以促进排尿，消除水肿。
2、山楂可以健脾开胃，解腻减脂，是消除脂肪的能手。
3、红枣具有补血润燥的功效，帮助健康减肥。
