美国一项研究发现,多吃辣椒不仅能刺激人的食欲,还能加速血液循环,老年人吃了更可以提高记忆力。这是因为,辣椒中含有一种高浓度的化 学物质——木樨草素,可以减少因年龄增加而导致的记忆力衰退,减少老年人的记忆力损失。但患有胃部疾病、甲亢及各类皮肤疾病的人,不宜过多吃辣椒。
#18卡尔尼是这篇研究报告的联合作者之他说“这样能使你在较短时间内克服干扰和遗忘,有效记清一件事如何
海格伍德说:“要说出自己必须记得买牛奶,还要带儿子看牙医,你应该通过想象儿子喝牛奶,牛奶漫过他的牙齿
经常进行思维游戏研究证实经常进行思维游戏如拼图下棋联想等能提高人的形象思维及抽象思维能力改善人的思维
记忆力减退,是现实生活中很多人都会遇到的状况。其实记忆力减退一部分是因为脑细胞在不断的减少,而对于上
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