老人的生活常常被痔疮的阴影笼罩。郭文铿医务建议，老年人的痔疮预防可以从这几方面入手
1、多做运动。多从事一些健身运动，防止痔疮形成。尤其是每天做做提肛运动，进行有意识的肛门收缩，能够有效防止痔疮的发作。
2、健康饮食。老年人要少吃辛辣刺激性食物，严禁过度饮酒，多吃富含膳食纤维的食品，如蔬菜、水果、粗粮、豆类等食物，能够促进肠道蠕动，防治便秘。
3、保持肛门清洁，形成有规律排便。老年人要时常保持肛门部位的清洁，多多使用温水清洗肛门部位，保持肛门部位的血液流通。并且，每日形成有规律的排便时间点，最好一天两次，一般选择在晨起排便或餐后排便。
4、感到肛门不适要及时检查。对于老年人来说，肛肠疾病早发现早治疗最为有力，因而在发现痔疮症状时，应及早到正规医院进行检查，以免耽误了治疗时机。
5、及时治疗肠道慢性疾病，如便秘、腹泻、痢疾、肠炎等。
老人痔疮可选微创无痛疗法
郭文铿提醒说，老人身体都比较虚弱，如果等到病情严重了再来治疗痔疮，风险就会比平常高得多，因而对于老年人肛肠健康问题应尤为注意。如果发现有痔疮，要及早治疗，不要等到痔疮转到后期严重时，不好处理了再治疗，增加治疗难度，加大治疗痛苦。
