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壮阳吃东西也可以使你更男人

壮阳吃东西也可以使你更男人

功效调补肝肾、益精养血壮阳。用于妇女虚弱色无华、腰酸气短或男性精液稀少神疲乏力等症。

核桃鸭子

来源《仿膳菜谱》

原料核桃仁200克,荸荠150克,老鸭1只,鸡泥100克,蛋清,玉米粉,味精,料酒,盐,食油,葱,生姜,油菜末各适量。

制作

1.将老鸭宰杀后用开水氽一遍,装入盆内,加入葱、生姜、食盐、料酒少许,上笼蒸熟透取出晾凉,去骨,把肉切成两块。

2.把鸡泥、蛋清、玉米粉、味精、料酒、盐调成糊。

3.把核桃仁、荸荠剁碎,加水糊内,淋在鸭子内膛肉上,将鸭子放入锅内,用温油炸酥,沥去余油,用刀切成长条块,放在盘内,四周撒些油菜末即可。

用法佐餐食。

功效补肾固精。温肺定喘,润肠。适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳痿、大便燥结等症。

3、按摩通过对特定部位的按摩,可以疏通经络,达到壮阳之功效。

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