跳绳腿变粗消除萝卜腿的方法

另外，要提醒的是，会不会长出萝卜腿，除了运动，基因也有影响。有些人相较之下就比较天生丽质，小腿比较不容易变粗，若你在意小腿粗细，可以考虑换个运动来做。