不良的生活习惯是导致o型腿的罪魁祸首。想要永远远离o型腿，首先要改掉以下这些坏习惯。1.站立时的姿势
1-1.正确的站姿双腿分开，两脚与肩同宽。体重平衡的落在两只脚上。在地铁或公交车上的时候手拉住吊环也是这样站着。两脚并拢的话当然也是没问题了啦，脚尖要稍微分开一点。
1-2.错误的站姿内八字站立。
1-3.侧偏站立，稍息姿势。
1-4.两腿交叉站立。
2.走路姿势
2-1.正确的走姿脚尖稍稍分开沿着直线向前大步走路。要挺胸抬头精神抖擞的样子。注意这里的直线是指两只脚相对应的两条平行直线，而不能重合成一条。像模特那样走猫步是不正确的。
2-2.过分的外八字走路是不正确滴，拉出去打屁股。
