女人全年体检清单

首先要调查研究。其实就是研究自己，要清楚自己的健康状况、饮食习惯和运动习惯，根据情况对症下药，这样制定的计划才切实可行。然后要制定目标。好的目标应该是这样的有时间，有量化的标准。你的健康计划中当然也少不了体检，千万不要忘记哦。

子宫颈抹片

只要有性生活的女性，每年都需要进行一次子宫颈抹片检查。子宫颈抹片能及早发现子宫颈是否异常以及癌变。

胸部检查

每年进行。乳腺癌是女性的主要杀手之一。需要注意胸部外表的变化，胸部是否有不舒适感，是否有肿块等等。除了去检查之外，也可以不定期的在家里进行乳房自检。

牙齿检查

每年或者每两年检查一次，这对于维持和保护健康美丽的牙齿来说可是必须的。