面部喷雾送清凉。
“喷水”是给肌肤喝水“解困”的最优选择，不仅清凉提神，还能呵护干燥的角质层，舒缓镇静肌肤。
1.将保湿喷雾在前一天晚上放在冰箱里面冷藏。
2.离脸部大概一手的距离，均匀喷在面部，可以在洁面后作为护肤的第一步，然后再涂抹乳液，也可以在妆后使用，不仅清凉醒脑，还有定妆的效果。
3.可以在办公桌旁边备用一瓶，随手拿，随手喷，保湿同时能解困。
护肤精油最速效。
很多类型的精油都有清醒头脑和提神的作用，清晨用精油叫醒你，一定立竿见影。
1.在洗脸水中滴入两滴精油，或者将精油滴入洗面奶中，混在一起打泡再用于清洁面部。
2.滴少量精油在中指和食指上，在太阳穴处轻轻按压式按摩，有提神醒脑的作用。
3.可以用“一闻就醒”的香薰精油点在客厅，例如薰衣草、柠檬草、天竺葵精油等。
4.热敷法，把3~6滴精油加入热水中，均匀搅动后，浸入毛巾，拧干后敷在面上。
