5款瘦脸食谱大圆脸急速瘦

四.玉米须茶

材料玉米须30g，可到中药店购买

做法先把玉米须清洗干净，再加热水泡10分钟便可饮用。每30g可泡2～3杯水。

五.薏仁水

材料薏仁，通常在中药店或卖米的地方有售

做法

1.先将薏仁洗干净，然后泡一个晚上（半碗即可），不泡水很难煮得烂哦。

2.将薏仁放到锅中煮到烂为止。

3.用过滤网将薏仁滤出取汤。

4.汤放凉，放到冰箱，每天喝500ml。