5种减肥食谱让脂肪远离你

酒酿蛋丰胸

酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。

point一次不要吃的过多，最好使用冰糖。