第一类面色偏黄
面部特征
1.面色较黄（尤其于额头和颧骨位置）
2.耳朵经常发红
3.鼻子经常发红
4.唇部附近的皮肤颜色比较黄
5.舌部较厚
其他特征
1.有充足的睡眠都感到疲倦
2.工作时很难集中精神
3.容易感到恶心、作呕
致肥原因肝脏虚弱
面色偏黄，即表示肝脏虚弱，肝脏是身体排毒的机器，如果吃药物过量、饮食不定时、会令肝脏负荷过重，或被堵塞，令人变得行动缓慢迟钝，容易疲倦。
早餐以无盐牛油煮成的燕麦1碗
早上11点选以下其中一款花茶冲泡蒲公英、荨麻。
午餐以芹菜、香芹、红萝卜、生菜做的色拉。
下午4点浸有一块柠檬的温水1杯，柠檬皮或柠檬制品少量
