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冬季进补集结号如何煲好汤

冬季进补集结号如何煲好汤

煲汤用料土鸡、五指毛桃、党参、枸杞、红枣、玉竹。

土鸡的功效性温味甘,温中益气,活血调经,对虚劳、病后虚弱的调理功用显著。

木瓜煲排骨这款汤味道甘醇,喝下去会有回甘。排骨汤是老火靓汤里最常见的,可以搭配的食材非常多。

煲汤用料排骨、木瓜、黄豆、枸杞。

排骨的功效排骨是指猪排骨,有时候也用肉脊骨或者筒骨、棒骨,功效都类似,营养而补钙。

花生章鱼猪脚这是女士们最喜欢的汤品,很多人直接称为美容猪脚汤,口感相当浓稠,觉得像是在喝胶原蛋白。

煲汤用料猪脚、章鱼、花生、枸杞、小枣。

猪脚的功效性平,味甘,补气血,通血脉,滋阴养颜。

山药枸杞羊肉汤这是一款老少通吃的冬令进补汤品,如果不知道喝什么好,选这款汤总是不会出错。

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