冬季养生最美容的水果

适合时段柚子味微酸因此不适宜空腹食用，饭前1个小时吃可促进食欲。

吃法鲜柚留皮去核，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳各50克，加数瓶蜜糖，炖后食用。