王菲减肥中药方
王菲生产之后，中医为她量身订做了一副减肥药方，效果非常好，一时在港台被人传抄。但中药要依据个人体质对症下药，这副药方对热性体质的人比较适合。药方为决明子一两、山楂二钱、车前子三钱、陈皮二钱、何首乌一钱半、甘草一钱、枳壳一钱。
据中药学专家分析决明子可以清肝明目、润肠通便。山楂改善消化不良的情况。车前子负责利水、清肺、明目、祛痰。陈皮可以用于热性体质的人通肠道、解热。何首乌补充肝肾精气、益血、润肠通便、解毒。甘草通常用来润肺、止咳、清热、补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、积食、消化不良。
beauty吃五种食物越吃越瘦
可以减肥的中药中，有很多是我们日常的食物，坚持吃，就可以越来越瘦。
海带性味咸寒，归入肝、胃、肾经，《食疗本草》说海带有使人消瘦的作用。现代研究证明，海带确实可消除血脂，减少脂肪在心脏、血管和肠壁上的沉积，尤其对甲状腺功能低下引起的肥胖有效。
