豆乳品减肥燃脂清肠快速瘦

纳豆的主要营养成分及其功效如下

维他命b2——促进脂肪、蛋白质的代谢，改善肌肤

异黄酮——维持女性荷尔蒙分泌的平衡

纳豆激酶——促进血液流动

维他命k——有助于出血时的血液凝固（正在治疗血栓症的人避尽量免食用纳豆）

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