
饮食——
巩俐的身材高挑,身体健康,但要想一直保持这种良好状态,后天的努力也是不可或缺的。巩俐的方法是清淡的饮食加运动。巩俐不挑食,因为她认为每一顿饭都来之不易,不能浪费。因此她也不会像其他一些明星那样,接受饮食专家的建议,她有自己的看法和想法。她坚持吃清淡的食物,认为清淡的食物对身体负担小,新陈代谢顺畅,身体和肌肤都会呈现良好状态。所以,她的食谱上,汤成了"。必需品"。巩俐认为,喝汤的好处很多,其营养丰富,好消化,营养成分易于吸收。喝汤还能增加饱足感,食量自然变小,也就不担心吃太多发胖。巩俐很喜欢在煮汤时加入不同的中药,对身体产生不同的好处,效果很不错。
去过很多地方、也参加过许多社会活动的巩俐,对葡萄酒很有好感(但在拍戏前决不喝),"。因为它对健康和美容都有很好的作用,但要适时适量,持之以恒才好。葡萄酒和啤酒是女性在社会应酬中较为理想的酒饮料"。
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