每天清水洗脸抹点维e霜保湿外出涂点防晒霜
“为什么我买的过敏性皮肤用的护肤品，还是会过敏啊?”、“为什么用越贵的化妆品，脸越红得厉害，反而便宜的还好？”……5月25日是“我爱我”护肤日，现代健康报&。汉网医都大讲堂联手市一皮肤科给市民上了一堂“爱肤护肤”健康课。
皮肤专家曾宪玉的皮肤很好，光滑细腻，很有光泽。她透露，皮肤护理方法其实非常简单清洁、保湿、防晒，千万别给皮肤过多的负担。
洗面奶洗得越干净皮肤破坏得越彻底
“皮肤分泌的油脂是天然滋润膜，比任何护肤霜都要好。”曾宪玉遗憾地说，现在的女性对皮肤“爱过了头”，普遍存在过多清洁的问题。洗面奶会破坏皮肤的屏障保护功能，特别是一些深度清洁的洗面奶，你洗得越干净，皮肤破坏得就越彻底。
普通的上班族每天用清水洗脸就够了，经常在户外，出油多，可以在睡前用一次洗面奶。“我早晚用清水洗脸，出汗多的时候，就用洗面奶清洁t区。”曾宪玉说。
