
8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜。多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
9.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆棉沾纯水敷面,脸自然而然的有明显改善。
10.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
11.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
12.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
13.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的uva及uvb外,还有所谓的uvc,平常有阳光出现的日子,uvc及uvb易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有uva长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔。
14.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔。
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