保湿+隔离
每天都要注意皮肤的保湿，有助于收缩毛孔，多喝水，加快身体新陈代谢，加快皮肤排毒。同时要使用隔离霜，让肌肤就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜。另外，用点具有透气功能的清爽粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障。
清洁
每天下班或是在临睡前，彻底清洁脸部。温水加上洁面液彻底清洗面庞，可以舒缓脸部神经，又可以将静电吸附的尘垢通通洗掉。涂上温和的护肤品，可有效减少伤害，润肤养颜。
多喝绿茶果汁
绿茶和新鲜的果汁是天然的“人体清洁剂”。这是因为绿茶中所含的茶多酚具有很强的抗氧化作用，且绿茶中还含有较多的脂多糖，它可以改善机体的造血功能，增强机体的非特异性免疫力，从而有效的阻止放射性物质侵入人体。而新鲜的果汁，具清除体内堆积的毒素和废物的效果。
