了解哪种减肥方法最适合你

厌恶运动的你

你是个很懒的人，不喜欢做运动，怕辛苦流汗，平时生活悠闲自在，对自己没有约束力。

这种人最容易变成大胖子，应定期参加减肥活动，由别人帮你按摩、推拿。或者买一些最简单、不需技巧的健身器材回家试一试。今日热评连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝等，晚上只吃一个橙子……