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男人不育请检点生活习性

男人不育请检点生活习性

◆环境过热

在生精过程中,睾丸的温度必须在35.5℃至36.5℃,比正常体温低1~1.5℃。经常用很热的水洗澡,尤其是盆浴、桑拿浴,使阴囊经常处于高温状态,会影响睾丸的生精功能。长期穿紧身裤会将阴囊和睾丸贴在一起,增加睾丸的局部温度,有碍精子产生。一旦形成睾丸瘀血,也能导致男性不育。

◆缺乏营养元素

生精上皮细胞可能发育不良,维生素b缺乏可影响垂体功能而降低生育能力。维生素c在防止精液凝固、保持精子活力方面具有一定的作用。维生素e缺乏可引起睾丸损害。钙、磷缺乏可降低生育能力,锌和镁缺乏会对精子的生成及活力产生较大影响。

◆接触有毒物质

机杀虫剂ddt、狄氏剂、六六六、松油烃。有机磷类农药对硫磷,敌敌畏。杀真菌剂、杀螨剂、亚硝基类食品添加剂。金属元素,如铜、镉、铅、汞。这些有毒物质对生殖能力的影响绝对是致命的。◆性生活过频或不当

尽管睾丸每天可生产数千万至一亿个精子,但一次射精之后,要到5~7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制,每次射出的精子量少,自然不易受孕。另外,性生活中断、手淫或每次性生活持续时间过长,都会酿成无菌性前列腺炎,直接影响精液的营养成分和精子活力,都会引起男性不育症的发生。

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