哪些日用品必须“喜新厌旧”？

著名心血管病专家建议，不要长期食用一种油，那样对心血管不好。

平时用油时，要适当搭配一些高端食用油，如核桃油、红花籽油、山茶籽油或橄榄油等。具体做法是：在食用3斤花生油的这段时期内，应配合1斤核桃油或红花籽油等，偶尔替换和搭配食用高端食用油，可以有效地预防心血管疾病。

小贴士：储存食用油，不能放在窗口旁或炉灶旁，因为在高温和阳光直射下，油脂的氧化反应会加快，容易产生酸败现象。牙膏：换着用减少口腔疾病大部分的人都有固定用同一品牌牙膏的习惯，理由是留恋它的味道。