1.将木瓜洗净，去皮，去子，捣成泥状。
2.将燕麦粉加入木瓜泥中，搅拌均匀，调成糊状。
使用方法
1.洁面后将本款面膜均匀涂在脸上，避开眼唇四周。
2.约30分钟后，用温水彻底洗净。每周使用1-2次。
注意如果没有燕麦粉，可用面粉代替，糊状稠度可通过增减燕麦粉的用量来控制。
二幼砂糖去角质
做法用一茶匙幼砂糖，加入几滴椿花油搅匀即可。还可以加入柠檬汁，顺带美白。如没有椿花油，用蜂蜜或者橄榄油亦可。
用法敷到洗干净的面颊、鼻头、额头部位，用指尖轻轻打圈、推磨，有黑头的地方就用力一点。两分钟后用温水、洗面皂洗净。最后倒几滴椿花油（tsubakioil）在掌心，糊开，用力压到面颊上，特别是容易松垂的腮骨位置肌肉（能收紧皮肤）。最后把掌心剩下的润肤油敷到眼尾上，以消除或防止干纹。
三黑芝麻去死皮
做法以一汤匙黑芝麻粉（可用市售无糖黑芝麻糊代替）拌纯正蜂蜜。
