如何丰胸推荐真正有用的丰胸方法

乳房发育不良的原因

1、胚胎时乳房组织发育不良，影响了以后乳腺的增生，但卵巢功能正常，外阴，阴毛发育良好。

2、卵巢功能发育不良，分泌的雌激素和孕激素减少，乳腺组织由于得不到足够的激素刺激而影响发育。这些女孩除乳房扁平外，常伴有月经过少或闭经等症状。以上两类乳房发育不良经过性活动、妊娠及哺乳，乳房即可增大，并能够分泌乳汁。

3、由于保持体重、体型，过度控制饮食，在体重明显下降的同时，乳房的发育也受影响。有的女孩束胸，也会限制乳房的发育。

如何丰胸？

1、加强营养增加摄入蛋白质（蛋白质食品）和适量有脂肪，使乳房皮下脂肪增多，乳房也会明显发育。

2、加强锻炼，便如俯卧撑，引体向上等锻炼，胸大肌增大，使乳房显得隆起。

3、按摩和吸吮乳头。异性的按摩和婴儿吸吮乳头，可刺激内源性激素的分泌，增加血液循环，有助于乳房增大。