冰镇矿泉喷雾
晒后躲进凉爽的室内，用冰水或保湿喷雾立刻降温。硅酸盐等矿物质都有舒缓功效，一发热马上喷，不只抑制发炎，还可以阻退黑色素产生。
补水面膜
睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。严重晒伤后出现的皮肤干燥、粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻，甚至能够完全避免，使肌肤重现活力。
如果想要用天然的方法来晒后舒缓，就来教你几种diy晒后修复面膜或者修复液，效果一样好。
晒后修复液
原料芦荟、甘菊花、维他命e油、薄荷油适量
制法把芦荟的肉肉刮下来，和甘菊花以31的比例用小火加热，注意不能煮沸，待甘菊花散开即可关火冷却。冷却后滤出汁液，加入一勺维他命e油和2滴薄荷油。
用法面膜纸浸泡，然后敷在脸上。15分钟后清洗脸部。
