跳绳减肥法的运动量
初练者每天60-100跳。分2-3次，间隔1分钟。
正常每天400-500次。分2次，间隔1分钟。
选择中医疗法治疗主要目的是治疗因肥胖而引起的并发症和消除因肥胖而引起的代谢紊乱。内服汤剂疗法对有并发
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