〖晚上睡前一定要卸妆的理由〗
明白了这一道理后，每个少女都应科学使用化妆品。白天化妆，尽量淡些再淡些，到了晚上临睡前必须卸妆，洗净脸上的脂粉。还要养成晚睡前沐浴冲澡的好习惯，保持皮肤洁净，让汗腺、皮脂腺这些“窗口”畅通无阻。
这样，经过了一夜甜蜜的熟睡，不仅使身体得到充分地休息，而且皮肤也美美地呼吸了一夜，使血氧供应充足，促进了正常地代谢，既有利于防止面部长疙瘩生痤疮，又使皮肤变得健美。若你能做到这一点，并与合理饮食、生活规律、适度运动等相结合，并坚持下去，久而久之，当你晨起对镜梳妆时，会惊喜地发现，自己的皮肤越来越好了。
