毫无疑问，性生活和谐是美满家庭生活的重要组成部分。但是各种男科疾病严重影响男性身体健康，其中早泄是最为普遍的一种。有调查显示，约30%的男性都会或多或少存在早泄的问题。什么是早泄？早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的时间短于5分钟，提早射精而出现的不和谐障碍。
早泄导致性生活质量下降，还会引起阳痿等其他性功能障碍，不重视会导致后果严重，应该及早治疗。治疗早泄除了要药物、精神的调养之外，饮食调理也是不容忽视的重要一环。下面，为大家介绍几款药膳粥，可以有效提高早泄的调理。
早泄的调理——核桃仁粥
将50克的核桃肉捣烂，然后配合粳米50克，加水如常法煮粥。等粥煮熟后再加核桃肉，调匀略煮沸，看到有粥油浮起即可食用。建议早晚各温服一次，有利于早泄的调理。温馨提醒，如果有泻泄、便溏的病人，不宜服用该粥膳。
