多吃草莓樱桃等红色果蔬

“最新鲜、最好吃、最营养、最易吸收、最经济”，杨力专家总结了眼下吃各种红色蔬果的五大好处，并提醒说，既然选红色的，那么越成熟、颜色越红的蔬果各种营养成分越充足。