材料美国芦荟4克,青苹果1个,冰糖2克
做法
1.芦荟去皮,浸泡半个小时,切丝。(芦荟有点粘粘的,不要怕)
2.苹果去皮,切成小块也可以切丝,凭个人喜好。
3.开水煮到约80摄氏度,倒入炖盅再放入芦荟与苹果,文火炖约1小时。
4.可凭个人口味放入冰糖,想要减肥的mm们最好不放。
”在以瘦为美的社会审美标准下,众多瘦骨嶙峋的模特明星活跃在各大媒体上,连屏幕上的杨贵妃都变成窈窕身材
1板栗:改善手脚冰冷。2坚果:延长饱腹感。3大豆:补充雌激素。4茶:红茶,乌龙茶普洱降低体重。5。咖
饮好水尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸,容易伤害身体,对肾脏较弱的人士则更为不利),可选择优
然而,据英国《每日邮报》的报道,西班牙一项最新研究发现,每天喝1杯葡萄酒有助于防止体内脂肪增加,甚至
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有桂ICP备2020006802号-1