制法
1、将黄豆、花生浸泡6—16小时
2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。
功效乌发养颜、解表清热、滋养健体。
十、百合莲子浆
用料百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
制法
1、将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软
2、将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵
3、将绿豆浸泡6-16小时
4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成。
功效清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。
